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Président(e):
Vice-président(e):
Trésorier(e):
Secrétaire:
DOIZY Annick
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VERDIER Béatrice
BONNEAU-LAGACHE Babette
Gymnastique Fitness entretien séniors et adultes - Pilates - Gym douce
La gymnastique volontaire est une pratique sportive de proximité, faite d'activités physiques diversifiées organisées en séances.
Elle a pour but d'entretenir, améliorer, dynamiser la santé, le bien être.
C'est une approche humaine, une pratique non compétitive fondée sur la connaissance de soi, avec un accompagnement adapté et différencié selon chaque personne.
La méthode Pilâtes est un cours de renforcement musculaire en douceur, qui soulage le dos et améliore la posture.
Notre animatrice Sabrina LORENZO est diplômée Sports Santé et tous nos intervenants sont diplômés.
JOURS, HORAIRES ET LIEU DES COURS :
Elle a pour but d'entretenir, améliorer, dynamiser la santé, le bien être.
C'est une approche humaine, une pratique non compétitive fondée sur la connaissance de soi, avec un accompagnement adapté et différencié selon chaque personne.
La méthode Pilâtes est un cours de renforcement musculaire en douceur, qui soulage le dos et améliore la posture.
Notre animatrice Sabrina LORENZO est diplômée Sports Santé et tous nos intervenants sont diplômés.
JOURS, HORAIRES ET LIEU DES COURS :
Lundi : de 17h00 à 18h00 et de 18h00 à 19h00 (gym Fitness adultes)
Mercredi : de 09h30 à 10h30 et de 10h30 à 11h30 (gym douce)
Jeudi : de 09h00 à 10h00 (BungyPump (premier jeudi du mois) Steps (second jeudi du mois) Stretching (troisième jeudi du mois) et Gymball (quatrième jeudi du mois) de 10h00 à 11h00 (pilâtes confirmés) de 11h00 à 12h00 (pilâtes débutants)
Vendredi : de 10h00 à 12h00 cours découvertes offerts à nos adhérents(es)
Mercredi : de 09h30 à 10h30 et de 10h30 à 11h30 (gym douce)
Jeudi : de 09h00 à 10h00 (BungyPump (premier jeudi du mois) Steps (second jeudi du mois) Stretching (troisième jeudi du mois) et Gymball (quatrième jeudi du mois) de 10h00 à 11h00 (pilâtes confirmés) de 11h00 à 12h00 (pilâtes débutants)
Vendredi : de 10h00 à 12h00 cours découvertes offerts à nos adhérents(es)
Salle des Frères LAVAL, 3, place de l'Abbé GLORY 24260 LE BUGUE
Tarifs à l'année (hors vacances scolaires) :
Tarifs à l'année (hors vacances scolaires) :
- Gym adultes le lundi : 120 €
- Gym douce le mercredi : 120 €
- Gym adultes + gym douce : 150 €
- Pilâtes (confirmé et débutant) : 180 €
- Séances lundi ou mercredi + Pilâtes : 210 € - lundi + mercredi + Pilâtes 230 €
- Cours du jeudi de 9h à 10h 5€ par séance
Coordonnées de l'association
Adresse
Mairie du Bugue - 1, place de l'Hôtel de Ville
24260 Le Bugue
Téléphone(s)
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