Le Hatha Yoga repose sur quatre piliers :
des postures accessibles à tous, permettant un assouplissement de tout le corps et une recharge en énergie;
un apprentissage respiratoire.
une initiation à la méditation pour apprendre à vivre l'instant présent.
de la relaxation…
En résumé un art de vivre en bonne santé et dans la joie.L'association (loi de 1901) propose ses cours à un tarif raisonnable pour permettre à tous d'avoir accès à cette science millénaire.
JOURS, HORAIRES ET LIEU DES COURS : Les mardis : De 19h00 à 21h00
Salle des Frères LAVAL, place de l'Abbé GLORY - rue de la République 24260 LE BUGUE
Association: CINÉRAMA 24
Association: ASSOCIATION DES DONNEURS DE SANG (de la région du Bugue)
Association: CRÉATIONS BUGUOISES
Association: SECOURS CATHOLIQUE CARITAS FRANCE (antenne du Bugue)
Association: A.I.B. Association Interprofessionnelle du Pays Buguois
Association: GYMNASTIQUE VOLONTAIRE DU BUGUE
Association: LA PETITE MAISON, ESPACE DE VIE SOCIAL
Association: Compagnie C.EUX.2